Istilah senam merupakan terjemahan dari bahasa Inggris, yaitu gymnastic atau gymnos
dalam bahasa Yunani (Greek) yang artinya 'telan-jang'. Karena pada
waktu itu (zaman kuno) melakukan senam dengan badan telan-jang atau
setengah telan-jang. Sedangkan menurut Kamus Umum Bahasa Indonesia
bersenam adalah menggeliat atau meregang-regangkan anggota badan sehabis
tidur.
Senam
ketangkasan sering dikatakan dengan senam pertandingan atau senam
artistik, karena bentuk-bentuk gerakannya harus sesuai dengan peraturan
yang berlaku dalam pertandingan baik mengenai sikap pada waktu akan
melakukan, keindahan dan ketepatan, serta keseimbangan pada sikap
akhirnya.
Senam
ketangkasan dapat dilakukan tanpa alat dan dengan menggunakan alat.
Senam ketangkasan yang dilakukan tanpa alat dinamakan senam lantai (floor exercise), sedangkan senam ketangkasan menggunakan alat dinamakan senam alat.
0 komentar:
Posting Komentar